癒しのボディの流れ

癒しのボディは、日本エステティック協会の「優zenエステティックセラピー」

心美は、優zenセラピストの資格を保持しています。

 

深・心・巡・凛・感・和、5つの心から生まれた心と体に優しいオンリーワンの和のリンパマッサージです。

 

辛いコリやハリ、むくみを和らげることにより体のバランスを整え、スッキリ軽やかなボディに導きます。

 

※オイルは、私が厳選した、老廃物の排泄を高め、肌に潤いを与えるポールシェリーのハーバルオイルを使用しています。

カウンセリング

カウンセリングの様子

健康状態、お悩みなど、ご要望を丁寧にお伺いします。

ゆらぎ・ほぐし

 

◆ゆらぎ

体を揺らす心地よい振動で、筋肉のコリやハリをゆるめ、副交感神経を優位にしリラックスした状態にします。

 

◆ほぐし

筋肉を傷めないよう、手の平で、体に深く心地よい圧をかけることで、代謝や血流を促進し疲労を回復します。

 

ゆらぎとほぐしをすることで、全身がとろけるように気持ち良くほぐれます。

足から全身をゆらしています

流す

 

筋肉や骨の間の老廃物を、くまなく手でかきだしながら、

全ての老廃物を丁寧に優しくリンパ節に流します。

施術後は、むくみがスッキリし、心も体も軽やかになります。

 

※痛くないリンパマッサージですが、コリやむくみが酷い状態で初めて施術をされる場合は、触るだけで痛いこともありますので、痛いと感じられたら、我慢しないでおっしゃってください。

  • お腹のマッサージの様子
  • 腕のマッサージ

施術後は、ゆっくりお過ごしください

基本、揉み返しはありませんが、血流が促進されることで、施術後だるい感じがすることがあるかもしれませんので、激しい運動などは避け、水分をしっかり摂って、ゆっくりとお過ごしください。