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ライフスタイルの見直しから始まるダイエット!

癒しの和エステ「心美」DNAパーソナル痩身コース
秋はダイエットに良い季節!

最近、日が落ちるのが早くなりましたね。

 

今までは、夜のお客様をお迎えする18時半はまだ明るかったのに、

 

先日、お客様をお迎えに出て、

 

「空が薄暗くなったな~」と思ったら、

 

あっと言う間に日が落ち真っ暗になり

 

これが「秋の日は釣瓶落とし」なんだとしみじみ思いました。

 

秋は「食欲の秋」「天高く馬肥ゆる秋」なんて言いますね。

 

美味しい旬の食べ物が多く、つい食べ過ぎてしまうからでしょうね。

 

だから太りやすい季節と思われがちですが、

 

実は痩せやすい季節なんです。

 

秋になり、気温が下がると、身体が体温を上げようと代謝が上がり

 

秋は紅葉など景色も良く、気持ち良い気候だから、外に出かけたくなり、身体を動かしやすくなります。

 

旬の美味しい食べ物は身体に良いものが多く、食べ過ぎなど不摂生をしなければOK!

 

と、ダイエットを始めるには好条件な季節なんです。

 

あとは、目標を決めて決断すればダイエットスタートですね!

 

決断したら、まず今までのライフスタイルを見直すことから始めましょう!

 

痩せるには、リバウンドしにくい健康な体作りが大切です。

 

いつまでも美ボディをキープでき、若々しくキレイでいられます!

 

そんな健康な体作りをしながらキレイなプロポーションを創るのが

 

癒しの和エステ「心美」の

 

DNAパーソナル痩身コースです。

 

何をしたら痩せるのか、自分では分からない人や

 

一人ではダイエットを続けられない人を

 

心美がマンツーマンでサポートいたします。

 

DNA検査で、自分の体質を知ることで、

 

自分に合ったダイエットの仕方が分かり

 

太りやすい食生活や生活習慣の改善をしながら、

 

体質に合ったトリートメントで心も身体も癒しながら体質改善し美ボディに導く

 

「至福の痩身コース」です。

 

心美が心を込めて二人三脚でお手伝いさせていただきますから、

 

最後まで諦めず、目標に向かって結果をだしていただけます。

 

「絶対痩せたい」

 

「自分一人ではできない」

 

「自分を変えたい」と

 

本気で思っている方は、この秋がチャンスです!

 

年末年始でお正月太りをしたくない人もこの秋です!

 

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

 

 

☆可児市の隠れ家エステ☆

癒しの和エステ「心美」でした(^o^)丿  

 

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TEL 0574-62-1680

 

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日本エステティック協会プレミアムサロン
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