もしかして、自律神経失調症かも?

モリマサエステスクール上級解剖学 名古屋講座
森柾先生の上級人体解剖学を受講

今日は、モリマサエステスクールの名古屋講座。

 

「上級人体解剖学」の「ホメオスターシスと自律神経」を受講してきました。

 

季節など環境の変化や、疲れストレスなど心身の変化に適応できるよう身体の内部でコントロールしてくれているのがホメオスターシスです。

 

このホメオスターシスは自律神経とホルモンの働きによって保たれています。

 

しかし、忙しい現代人は交感神経と副交感神経のバランスが3:1と乱れているとのこと!?

 

さらに、自律神経のバランスが乱れると、指令塔が隣り合わせのホルモンのバランスも崩れてしまうのだそうです・・・。

 

その結果、体調が優れなかったり、疲れが出やすくなったり、肌にトラブルが出たりします。

 

トラブルを改善するには、ホメオスターシスの機能を正常に保てるよう、自律神経のバランスを整えることが大切になってきますが、

 

日々、仕事や家事に追われて生活していると、分かってはいても、

 

なかなか生活習慣の改善ができないというジレンマを感じている方も多いと思います。

 

「健康で美しく若々しく生きたい女性のために、

 

自律神経やホルモンのバランスを整えるお手伝いができるのがエステサロンです。

 

 ただ外面をキレイにするだけでなく、

 

身体の中から健康で美しく、

 

心も癒されるエステサロンでありたいと、

 

癒しの和エステ「心美」は日々精進しています。

 

 

 ☆可児市の隠れ家エステ☆

癒しの和エステ「心美」でした(^o^)丿

 

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日本エステティック協会プレミアムサロン
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