エステのお客様の冷え改善法は?!

温香ココナッツオイル
温香ココナッツオイルをいれてティータイムを!

癒しの和エステ「心美」の渡部です。

 

寒さが身に染みる今日この頃ですが、風邪などひかれていませんか?

 

くれぐれもご自愛ください。

 

先日、長年お通いいただいているお客様から嬉しいお言葉をお聞きしましたので、

 

ご紹介したいと思います。

 

このお客様は主に和アロマリンパマッサージ

 

アロマテラピーのリラックス&デトックスなどボディトリートメントをされているお客様ですが、

 

今までは、脚の冷えが気になってみえ、冬はアシピタを愛用されていました。

 

先日、「冷えは大丈夫ですか?」とお聞きしたら、

 

「今年はアシピタを履かなくても、冷えが気にならなくなりました。」と言われました。

 

リンパマッサージを定期的にされていることも良い作用をしていると思いますが、

 

温香ココナッツオイルを気に入っていただいて、ずっと愛用してみえることが

 

冷えの改善に役立っているようでした。

 

その客様はココナッツオイルを飲み物に入れたり、炒め物などのお料理に

 

1年間続けて使われています。

 

ココナッツオイルには中鎖脂肪酸が多量に含まれていて

 

食欲を抑える、中性脂肪を減らす、便秘を防ぐ作用があり、

 

ダイエットや健康管理が無理なく続けられるのですが、

 

ヴァージンタイプのココナッツオイルはミネラルを豊富に含んでいるので、

 

ビタミンEなどの働きにより、血行促進や代謝アップも期待できるのです。

 

なので冷え性の改善につながったのだと思います。

 

冷えだけでなく美肌や老化防止にも役立つのが女性には嬉しいですね!

 

歯にも良い効果があり、歯周病予防や、ホワイトニングにもいいそうです。

 

ダイエットに役立つと言えば、

 

お米を炊く時に、ココナッツオイルを入れて炊くとご飯のカロリーを半分にするそうです。

 

ダイエットで炭水化物を控えめにしている方には嬉しいですね!

 

ご飯が炊きあがったら、粗熱をとり、冷蔵庫で12時間冷やして、

 

食べる時にレンジで温めて食べる。

 

もちろん、冷凍でもOK! 多目に炊いて保存しておけば便利ですね!

 

12時間置いてあれば、温め直しても効果は変わらないとのことです。

 

私もご飯にいれて炊いていますが、ほんのりココナッツの香りがするくらいで、

 

ツヤツヤで美味しいご飯が炊けるので、気になる方は1度試してみてくださいね。

 

ご飯の3時間前にコーヒーや紅茶、ミルクティー、緑茶などに

 

ココナッツオイルをいれて飲めば、食欲を抑えてくれ、脂肪も燃やしてくれます。

 

ココナッツの香りがするフレーバーティーになり、癒しのひと時も楽しめます。

 

ココナッツオイル、上手に健康や美肌、ダイエットに活用してみては如何ですか?!

 

ご予約

TEL 0574-62-1680

 

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