乾燥肌対策は大丈夫？

癒しの和エステ「心美」の渡部です。

 

寒さが厳しくなると、冷えによる血行不良と、暖房による乾燥で、お肌の乾燥が気になってきますね。

 

私も唇の乾燥が気になっていました。

 

特に乾燥した時に何が原因か考えてみたら、

 

化粧直しをキチンとしていなかったことが分かりました。

 

お昼に温泉水をスプレーし保湿した後に、ＵＶクリームやリップクリームを塗り直しその上からファンデーションや口紅を塗っておけば、唇がガサガサになったりしませんが、ちょっと油断していたようです。

 

時間がないとか、面倒だと、化粧直しをしていないと、お肌は乾燥して、ダメージ肌になってしまいます。

 

唇の乾燥には、外出時にはマスクをしたり、夜寝る時にはハチミツでパックをします。

 

部屋には加湿器、身体には水分補給をして、乾燥から守ってあげましょう。

 

お肌のお手入れは、入浴後、すぐに化粧水をしっかり入れ込んで、保湿用の美容液を塗布し、栄養クリームで蓋をしてくださいね。

 

乾燥が気になる時は、保湿美容液を加えたほうがいいです。

 

美容液の上からローションパックを５～７分くらいすれば、さらに保湿効果がアップします。

 

手足が乾燥する人は、入浴後、身体にも保湿クリームやローションを塗りましょう。

 

入浴も熱いお湯に入るとお肌が乾燥するので、温めの温度４０℃以下で長湯にならないように注意しましょう！

 

身体や顔を洗う時も、ゴシゴシこすらず優しく泡で洗ってくださいね。

 

生活習慣も大きく影響しますので、質の良い睡眠をとり、バランスのとれた食事をすることも大切です。

 

そして、身体を冷やさないよう気をつけましょう！

 

お肌の乾燥がどうしても改善されないときは、癒しの和エステ「心美」のフェイシャルエステをお役立てください。

 

お肌の乾燥には泡のパックで優しく包まれる「潤い美肌コース」がおススメです。

 

これから、寒さがグッと厳しくなるようです。

 

寒さと乾燥対策をしっかりされ、風邪など引かれぬよう、ご自愛くださいませ。