
冷房や冷たいものの摂り過ぎで体は冷えて、血流も悪くなり、むくみや胃腸の不調を感じてきていませんか?
そんな時には、カレーのスパイスが体調を整えてくれます!
カレーのスパイスは体を燃やし、免疫力を促進してくれます!
さらに、ニンニク、ショウガ、トマト、豆板醤、ヨーグルトなどの旨味成分がより効果をアップしてくれます!
カレーは美肌や、疲労回復はもちろん!嬉しいダイエット効果もあります!
可児の和エステ「心美」のオーナーもカレーは大好きで、キーマカレーを作りました。
カレー作りには、結構こだわっていて、味には自己満足しています。
ただ少し食べ過ぎてしまったようで、眠くなりました。
私の場合、ダイエットには向いていないかも・・・?
食べ過ぎにはご注意を!
腹八分目が美人を作ります。
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Lila Denk (木曜日, 02 2月 2017 00:19)
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