季節は春

福寿草
福寿草
水仙
水仙
梅のつぼみ
白梅

まだまだ寒いと思っていても、春はすぐそこまで来ています。

日差しの温かさを感じたり、日が長くなってくると、花たちも元気に咲き始め、春を教えてくれます。

春と思うだけで、心がウキウキしてくるのは何故でしょうか?

楽しい、嬉しいと思うことで、やる気ホルモン、ドーパミンが出ているからです。

でもウキウキしない人はドーパミンの分泌が少ないかもしれません。

前向きな気持ちになることは、とても大切ですね。

でも、春は季節の変わり目で心も体も変化しやすい時期。

体調管理をして、元気に春を楽しみたいですね。

そして、乾燥や花粉症が気になる季節でもあります。

お肌が敏感になり、トラブルが起きやすい時期です。

花粉対策はマスクやメガネでしっかり防備し、お肌にはしっかり保湿をしてくださいね。

花粉など汚れをしっかり落とし、たっぷりの化粧水でローションパックがおススメです。

心美では敏感肌や乾燥肌のフェイシャルエステもご用意していますので、気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。