みかん

可児・美濃加茂・多治見のエステ「心美」ブライダルエステ・リンパマッサージ・フェイシャル・キャビテーション
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やっとみかんが黄色くなりました!

でも、もうちょっと我慢して、もっと甘くなるまで待とうかと迷い中です(*^_^*)

私はみかんが大好きで、子供のころは手の平が黄色くなるまで食べていました。

でも、みかんって包丁を使うこともなく、どこでも簡単に食べれるし、美味しくって最高の果物ですね(*^^)v

しかも低カロリーでビタミンC,ビタミンA、食物繊維がたっぷりで、便秘の改善や血行促進ができ、クエン酸効果で疲労も回復、そして風邪予防にもなるという優れもの!

そんなみかんは、健康にはもちろんダイエットや美肌にもいいんです!

だから、みなさんも、みかんを食べてキレイになりましょう!

でも食べ過ぎは体を冷やすので、1日に2~3個までがいいとのことです。

冬はコタツでみかんが絵になりますね(*^。^*)