心も身体もスッキリ、爽やかになる朝のスムージー

可児・美濃加茂・多治見のエステ「心美」ブライダルエステ・リンパマッサージ・フェイシャル・キャビテーション

爽やかマンゴーのモーニングスムージーのレシピが温香15から届きました。

マンゴー、パプリカ、パセリ、に亜麻仁油、温香などを加えた活性酸素を除去し、血液をサラサラにし、血管も強化するというビタミンたっぷりの美味しそうなスムージーです。

可児・美濃加茂・多治見のエステ「心美」ブライダルエステ・リンパマッサージ・フェイシャル・キャビテーション

私も毎朝、スムージーを作って飲んでいます。

もちろん、温香も入れて体を温め血液循環を良くしています!

オカヒジキ、大葉、きな粉、黒ゴマ、バナナに豆乳、そして今日はキュウリも入れてみました。

緑の色が多いのと写真が暗く、ちょっと汚い色にみえますが、味は美味しいです。

いろんな味を試すのも楽しみです。

 

可児の和エステ 心美