03日 7月 2014 おかひじき スムージーの新しい素材を探していたら、おかひじきなるものが出てきました。 海のひじきに似ているから“おかひじき”だそうです。 おかひじきも海のひじきに負けないくらい栄養価がいっぱいです。 カリウム、骨にいいカルシウム、マグネシウムなどのミネラル、髪や視力、皮膚に良いカロテンなど。 スムージーにしてみたら、ちょっと触感が残るもののクセがなく飲みやすかったです。 旬の緑黄色野菜からパワーを沢山もらって、健康で美しくなりたいですね(*^。^*) 可児の和エステ 心美 tagPlaceholderカテゴリ: