よくある鶏むね肉のソテーですが、とっても美味しいんです！
何故かって？上にかかっている大根おろしソースが、美味しんです！
テレビでやっていたヘルシーな鶏むね肉を美味しく食べるレシピです。
簡単なので、みなさんも是非作ってみてください(*^。^*)
ダイエットにも、これから食欲のなくなる暑い夏にもピッタリです！
むね肉はたたいて、塩とコショウで下味をつけ、フライパンで油をひいて焼くだけです。
そして、大根おろしに、麺つゆとたたいた梅干し（ペースト）を混ぜたものをのせるだけです。
この大根おろしソースが、さっぱりして、絶品です。
大根おろしに梅干しですから、ヘルシーでサッパリしていて、肉料理のソースとして何にでも使えそうです。
野菜やたんぱく質を上手に摂って、暑い夏をのりきりましょう！
心美