雪かきは疲れます

可児のエステ「心美」のブログ

昨日積もった雪で今朝は真っ白!

今日はお天気が良いので、かなり溶けそうでしたが、日陰や人の歩く所は凍らないようにと、雪かきをしました(*^。^*)

全ては出来ないので、家の前の道や、車周りだけと思い始めましたが、やりだすと、キリをつけるのが難しく、少し多めに頑張りました(*^^)v

寒いのに、汗だくになり、ちょっとk息も切れました((+_+))

で、夜になると、なんだか指の動きが硬く、肩が張っている気がしました。

なんでだろうと考えたら、雪かきをしたせいでした。

普段使わない筋肉を使ったせいです。

もっと筋肉をつけるか?無理をしないか?

よく考えて行動するべきですね(>_<)

ついつい、やり始めると頑張る私です(*^。^*)

子供のころは嬉しかった雪も、大人になると嬉しくないのは、ちょっと悲しいかな?

 

可児のエステ 癒しの和エステ「心美」