小松菜いつも売り切れてます

可児のエステ「心美」のブログ

小松菜が美味しい季節になりました。

ビタミン、ミネラル、カロテン、カルシウム、鉄分など栄養豊富です。

最近は、毎朝飲む豆乳バナナジュースに小松菜をいれています。

小松菜を入れると、甘さが緩和され、とても美味しく飲めます(^^♪

新鮮な小松菜が食べたいので、とれったひろばに買いにいくのですが、朝早くいかないと、いつも売り切れています(@_@)

冬の野菜は免疫力をアップする栄養がタップリ入っているので、しっかり食べたいですね(^O^)/

 

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