健康診断に行ってきました!

今日は午前中、社保病院に健康診断に行ってきました。

年に1回、欠かさず行っています。

病気にならないよう生活習慣や食生活で予防するのはもちろんですが、自分の体の状態を知っておくことは大切ですね。

気を付けていても、なにが起こるかわかりません。

万が一病気になっても、早期発見、早期治療ができれば、また健康になれ、安心ですよね。

元気で老後も楽しく過ごしたいですね!

 

今日は、空いていて、早く終わりそうだったのですが、腹部超音波で時間がかかりました。

初めての体験でした。

検査で1番嫌なのは、胃のレントゲン、バリュームを飲むと思うだけで、気持ちが落ち込みます。

やっぱり気持ち悪かったです。

バリュームを飲んだ後に、アッチコッチ向いたり、逆さまになるのは、かなりしんどいです。

でも仕方無いですね。

健康診断が終わると、夜から何も食べていないので、無性にお腹が空いて、美味しいものが食べたくなります。

皆さんも、お体を大切になさってくださいね!

健康診断は必ずして下さいね(*^。^*)

 

可児のエステ 癒しの和エステ「心美」

 

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